Al twee dagen heb ik geen pijnstillers geslikt. Ieder ander verklaart me voor gek, ik ben er heel blij mee. Ik was overigens niet helemaal hoofdpijn vrij en een paar keer twijfelde ik. Gisteravond was een grensgeval. Ik heb een hekel aan grensgevallen. Ontembare honger en achter mijn rechteroog een zachte maar aanwezige dreun. Toch verdween hij vanzelf.
Ik heb gisteren weer hardgelopen, na een week. Ik voel me goed door het hardlopen en nog beter omdat ik het weer heb opgepakt. Onregelmatig, dat wel, maar ik wil blijven lopen. Ik merk dat het goed is tegen stress en het werkt verfrissend. Misschien ook tegen de hoofdpijn? Mijn fysio zei tegen me dat het goed was om weer te gaan lopen. Kennelijk het zetje dat ik nodig had, want ik loop weer.
Ik kijk naar mijn hoofdpijndagboek. Het nieuwe jaar is koud twee weken bezig en ik heb op tien van de veertien dagen pillen geslikt, waarvan vijf dagen één of meerdere triptanen, naast de dagelijkse preventieve medicatie. Ik voel me nu goed, daar geniet ik enorm van. Niets zo veranderlijk als mijn hoofd.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten